徳橋美歩

未来に何を採用してる?

魂のうつわを拡げるセラピストの美歩です♪

 

 

 

この青い髪の正体は?

 

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ファスティングの準備食を昨日の昼からスタート

 

 

BOSSのサロンで取り扱ってるよ♪

 

 

人体実験スタート🧪✨

 

 

準備食食べただけで

体重が落ちてますw

 

 

何気に最小値叩き出してるw

 

 

わたくしエネルギーモンスターならぬ

 

ハイカロリーモンスターwww

テキーラ飲み明かした夜🌉

東京は美味しくて楽しい🤤

 

気を抜くと

2000kcal

くらいペロッと食べちゃう

 

ハイカロリーの理由は

 

合間のおやつだったり

 

近所の和菓子屋さんが美味しいのよ🥺

夜のお酒だったり🥃

 

外食だったり🍽️

 

 

それでも夏から

美味しいものを食べるのは一切あきらめずに

 

マイナス5キロおとしたよん

 『オンラインセルフケアレッスン12ヶ月』魂のうつわを拡げるセラピストの美歩です♪   この青い髪の正体は? このバナーをクリックしてね↓ オンラインセルフケアレッスン12か月おかげさまで50名超えて…ameblo.jp

 

食べ方変えると面白いくらい体重変わる♡

ダイエットしたいなら早織先生

 

 

今回のファスティングは

どんな自分に会えるんだろ🥰

1週間

添加物

アルコール

カフェイン

抜く

 

 

 

 

添加物まみれの食事はしてないつもりだけど

東京出張はご飯作ってないしな🤔

 

 

わたしたちの

身体は食べたものでできてるから

 

楽しみだな♡

 

 

 

何でも結局一緒で

 

 

聞きかじったことを真に受けても

うまくいかないことって多い

 

 

ちゃんととらえないとね♪

 

 

正しく知らないとね♪

 

 

そして

自分に試す🧪

 

 

うまくいくまで♡

 

 

 

大体最初うまくいかない方が普通w

 

 

もう5年も続いてるセルフケアだって

 

最初の変化なんて感じられなかったもんwww

 

エネルギー論も一緒で

 

 

講座受けてる時

わたしおちこぼれてんなー

っておもってたし

 

 

プレミアム講師になった時も

わたしだけ場違いだったし

(みんなセッション業してて私だけセラピストだもん)

 

 

 

でも

なんも関係なかった

全部気のせい

でしかなかったもんな

 

 

今までどんな風に生きてきたか

なんて

未来に1ミリも関係ない

 

 

未来に採用してるのはいつだって

自分自身

 

 

素直なバカになろっと

 

※みほはなかなかの頑固者ですw

 

 

 

罪悪感まみれで

劣等感まみれ

だったわたしが

 

 

ここまで軽くなれたんだから♪

 

 

みんななれるに決まってる♡

 

 

 

身体から変えたら早いよ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

感覚を研ぎ澄ませよう♡

 

 

 

 

1日たったの120円で人生変えられるよ♡

 

 

 

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