魂のうつわを拡げるセラピストの美歩です♪
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今週のオンラインセルフケアレッスンは
先週に引き続き
大胸筋が緩んで膨らみ
背筋がまっすぐになり
二の腕も筒に♡
機能が戻り屈筋がちゃんと連動するから
ケアした方は顔まで変化を感じられる🩷
腕をただ上げただけでこんなに差が出る💪
このケアの反響がすごい♪
とにかく腕が軽くなるの💪🪽
緩んでないと動かせないよね❗️
バストアップで更に相乗効果⤴️
巻き方ケアにみんな感動
開く感覚って本当に最高
もうとにかく
感動がやまない毎朝🥹🥹🥹
こんな嬉しい報告も☺️
見た目も変化もさることながら
息がしやすい♪
めちゃ腕が軽い♪
肩甲骨を寄せなくても
胸が開いて肩が下がり
その分首の境目がはっきりする
だから長く感じるの🦒
鎖骨に角度が結構ある人は
もれなく巻き肩ですｗ
鎖骨は本来水平に近い
（角度はほんの少しつくけれど）
巻いた肩で腕を動かし続けると
40肩まっしぐら
ある日肩が上がらなくなります
肩が巻くと首も短くなっちゃうし
見た目がとても残念に
かくゆうわたしも
筋金入りの猫背で
かなり改善したものの
まだまだ背中に伸びしろがあるんだけどねｗ
まだ治ってない
と取るのか
伸びしろだらけ
と取るのか
自分の思ったように変わらない
と嘆くのか
少しづつ変化してきてる
と喜ぶのか
この違いで
未来は
大きく差が出る
そんな気持ちの問題かよ！
みたいな話じゃない
わたしたち人間にしかない
この認知という機能を
どれだけ
自分の味方につけられるのかで
紡がれる未来
を侮るなかれ
フォーカスしたところが
あなたの未来の世界
セルフケアで身体に
快の感覚を起こす
ケアの後の鎖骨付近が本当に気持ちいい
何にフォーカスしてる？
そのフォーカスしているものが
あなたの未来に紡がれる
自分の魂が仕掛けた
壮大な謎々
人生をかけた謎解き
さっさと終わらせて
喜びに満ちた人生を創ろう♡
身体から人生は変えられる
self -bloom method
で最高の未来を迎えに行こ
感覚を研ぎ澄ませよう♡
1日たったの120円で人生変えられるよ♡
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